随着科技的发展，现在的智能穿戴设备也是越来越高科技了，就比如我们常戴的手机，现在也是发展成了智能手表。我们都知道，智能手表不仅可以打电话，还能监测运动效果，其它诸如检测心率，血氧，甚至是血压，血糖等功能是越来越强。

但是你们可能不知道的是，现在还开始了有可以帮忙减肥的智能手表了，这就是dido P30轻体智能手表，那最近我也入手了这样一块，也想自己快快减肥，我们就一起来体验下吧。

外观

从包装就可以看到这块手表的形状了，这是一块方形表盘的手机，显示内容更多的同时，也比圆形的手表更显年轻，更时尚，这也尤其适合女生使用。毕竟，减肥是女人的终身事业，像这样的轻体智能手表，主要客户想必也是女生为主。

拆箱后可以看到dido P30轻体智能手表的真机了，真机还真是比照片要好看的多。我选的这款表带是真皮的棕色的，主要是这种真皮的皮质佩戴更舒服，而且棕色也更显年轻，活力。

手表的开机非常的迅速，几乎是秒开。开机后可以看到默认的出厂表盘设计直接就是一个人体的筋络图案，各种检测图标布满其中，反而时间和日期放在旁边小小的一块，不算突出。看来这块表还真是为监测身体而设计的。

表盘的侧面有一个实体的按键，另外还有一个电极接触键。用来测心电图的时候感应用的。需要一个手指按压这个电极互通才能测出准确的心电图。

dido P30轻体智能手表的屏幕尺寸为1.91英寸，表盘的尺寸约为44*35mm，这个尺寸不大不小，比较中性，既能适合女生，也同样适合男生。值得一提的是，dido一如既往的在出厂的时候就给屏幕贴了钢化保护膜，省去了我们后期贴膜的成本和麻烦。这点值得点赞的。

看完正面，我们再来看看背面。一看后面，我们就可以在表盘的背面看到密密麻麻的布满了各种各样的传感器和电级，另还有磁吸的充电装置。这货一看就是专业的，绝对不来虚的。

当然，这一次dido P30作为一款轻体智能手表，它主打不是监测，而是双磁波脉冲磁灸技术。这个功能听起来很高级，它的主要功能就是刺激我们，减少我们对高油脂类食物的欲望，从而间接的控制我们的饮食，科学且安全的减轻我们的体重，达到一个辅助减肥的效果。

当然这个卖点后续体验的时候再来详细的介绍，我们再来看看它的配件，dido P30的配件主要有使用指南。保卡和说明书，另有一条磁吸的充电线。配件倒也是以实用为主。

使用体验

那么看完手表的外观，我们还是看看它的实际体验效果。dido P30轻体智能手表的佩戴还是挺舒服的。尤其这条真皮的表带，舒适且自然，没有一些便宜的硅胶皮带那么容易过敏的困扰。毕竟手表是每天24小时佩戴的，如果佩戴不舒服的话，员工也很难坚持下去的。

开机后根据说明书的提示，下载安装手机配套的APP。通过蓝牙自动和手机连成成功后就可以解锁手表的全部功能。比如说这个表盘，我是比较喜欢这种简约的表盘。更换表盘相当容易，直接在APP上远程操控即可一键更换表盘。

dido P30轻体智能手表的功能是真心多。可以说是覆盖了几乎目前智能手表所有常见的功能。比哪测血压，无创测血糖，这两个功能统统都有。

其它常见的，如计步，睡眠，心率，血氧，心电图，体温度等都可以监测。并且它是24小时不间断的监测且上传到服务器上，从而可以完全的记录一天的数值变化曲线并远程分享。哪怕不在身边也都可以实时的了解当前手表测量记录下来的值。

这样的话用来送父母，长辈也是非常的合适。尤其适合那些子女不在父母身边，在外地打工的。送一块这样的手表给父母，再远也可以实时的关心父母的身体健康。

可以在APP里看到，手表全天记录下来了一天所有健康数值并自动上传到了服务器，我在手机上可以预览全部或是点进去逐一详细的查看。如这个我比较关心的睡眠质量。dido P30可以实时的记录入睡时间、睡眠时长、深浅睡眠状态等多项指标，并且还能根据不同的睡眠情况针对性的自动进行多方位分析睡眠状态。再基于dido自主研发的科学算法，可以对我进行专业的睡眠建议。

实际上，dido P30不管是睡眠监测还是睡眠分析都相当的到位，和我实际的入睡时间及起床时间准确无误。加上这个睡眠分析，可以有效的提醒我少熬夜，多休息，保证充足的睡眠，对自己的身体健康也是相当的有好处的。

其它的比如血压，心率等都是24小时随时记录上传的，而心电图因为需要正确的坐姿且需要手指触摸到电极才可以监测，因此这个心电图并不可以在后台自动监测，需要手动监测并上传。

另外dido P30还支持IPX68级的防尘防水，这也可以说是数码设备防水的天花板级别了。这样使得我的使用场景大大加强，不管是运动出汗，还是户外淋湿下雨，甚至是下水游泳，在家洗澡都不用频繁的摘手表，避免手机遗漏或是意外丢失的尴尬。

而且它内置了280mAh的电池，即使是各种检测开启来，我的手表耗电也是极低。基本上充满电用个12天完全不是问题，在省电的模式下，它甚至还可以续航达到30天。如此一来，出门在外就不用老是担心手表没电，戴了也是白戴的尴尬。

作为这款手表的卖点，dido P30拥有自家最新的脉冲磁灸轻体2.0技术，也是中医理论加现代科技的完美结合。因为在中国现代中医理论中，通过针灸关元、内关等穴位可增加饱腹感，降低我们的食欲，从而减少能量的摄入，最终达到减重轻体的效果。

在实际体验中，针灸模式可以定时开启也可以手动开启，并且强度可调。注意这个针灸模式的时候手表佩戴的位置要对。也就是离腕骨大约1指宽的距离。单击电源键在菜单中找到脉冲针灸这个选项。再上下滑动设置一个适合自己的时间，强度。即可体验到这个随身携带的针灸体验了。

在第一次尝试的时候，会感受到明显的电流刺激感，它共有多种脉冲模式，7档脉冲强度。建议第一次使用的时候强度不要太大，要有一个适应的过程。而且它还具有深层按摩的效果，习惯了之后这个功能简直欲罢不能。

结语

当然，减肥是一个长期的事业，我们不能完全指望一个智能手表就能减肥，主要我们还得多运动，管住嘴。dido P30手表上的各种专业运动模式也可以助我们更科学更有效的运动。不得不说，这智能手表还真是个好东西。