现在一些重视健康的朋友，都会通过智能手环之类的工具，定期记录自己的健康数据，这样除了能够更好地记录自己的生活状态，还能够帮助自己及时发现异常情况，防患于未然，及早发现潜在的健康隐患。

早期的智能穿戴设备功能比较单一，大多只能监测心率、睡眠之类的数据，如今的新产品功能就丰富多了，像是我目前用的这款dido F50S Pro，就能够全天候监测血压、血糖的变化，而且还具备心电监测功能，操作还很简单。

dido是一家国产的健康穿戴设备品牌，有不少独创的技术，得益于临床大数据的加持，它的测量精度会更高一些，我用的这款dido F50S Pro，也算是个价位比较亲民的型号，相比一些大厂的产品，功能并没有缩水，自己用或者是送给长辈都很合适。

这款手环的结构很简单，正面是一块1.47英寸的全彩屏，能够清晰显示丰富的数据，日常使用中可以直接通过触控来进行操作。日常使用中，这款手环可以无感测量血糖、血压的变化趋势，我们也可以随时手动测量，直接在屏幕上看到结果。

在屏幕的下面有一个测量心电图的时候需要用到的电极，心电测量也是这款手环的一大亮点。测量心电的时候，配合手机APP，我们可以获得详细的心电测量数据。

在手机APP查看测量结果是一目了然，通过dido Fitecg2.0技术，dido F50S Pro能够识别三十多种心电异常，正常情况下我们都是窦性心律，如果出现异常，那就需要我们注意了，需要进行进一步的排查。

dido有一种无创血糖测量技术，这在同类产品上很少见，有这个功能的设备，价格上普遍也要比dido的手环高出不少。dido F50S Pro借助搭载的GR5515芯片，结合dido自研的BL SUGAR无创血糖流变技术，能够定时监测我们的血糖变化趋势。

一天中我们体内血糖值会随着饮食、运动而变化，正常情况下血糖变化趋势不会有过于极端的情况，通过dido F50S Pro进行监测，可以让我们更准确地了解一天中的血糖值趋势，因为可以自动定时监测，所以有问题是很容易看出来的。

血压血氧测量也是dido F50S Pro上一个很实用的功能，它是通过dido自研的dido FITBIOOD2.0算法来进行测量的，可以兼顾血压和血氧值的监测，出现异常还会自动提醒，特别是晚上睡觉的时候，一些打鼾的朋友会出现呼吸中断的情况，这时候血氧值就会显著降低，dido F50S Pro及时通过震动来提醒，可以避免一些危险。

除了这些健康监测功能之外，dido F50S Pro也有一些运动记录、通知提醒类的辅助功能，它可以支持二十多种运动记录，还能够匹配很多常见的APP通知，作为日常生活的辅助工具，用起来很方便。

日常使用中，dido F50S Pro还有3ATM的防水能力，平时运动中汗流浃背时也可以正常使用。此外这款手环的续航能力也很强，一般充满电用上两三天都没问题。

最近用过一段时间之后，我感觉dido F50S Pro确实是一款可以无感监测各种健康数据的好工具，每天只需要长时间佩戴就可以了，它能够在后台静默测量各种数据，只有在识别到异常的情况下才会发出提醒，所以买来送给长辈使用也很合适。

在使用中我发现，这款手环的血压、血糖的变化趋势测量，在手机上显示的效果很直观，而且它还能够区分出一天中的多段睡眠，对于那些工作压力大、生活不规律的朋友来说，这款手环确实是个能够随时提醒我们注意健康的好伙伴。